“六艺”中的“射”指的是射箭技术，“射又分为”“五射”——白矢、参连、剡注、襄尺、井仪，这是五种不同的射箭方式。“白矢”是指箭射穿标靶且箭头发白，代表着弓箭的力道强劲；“参连”是指前放一箭，后三箭连续而去，就像连珠一样，指连续射击速度非常快；“剡注”是指快射，就是瞄准时间非常短，箭放在弦上马上就射并且射中目标；“襄尺”是指臣与君射，臣与君并立，让君一尺而退，说的是和国君一起射箭时的礼仪；“井仪”是指连续四箭命中靶心，要求命中率非常高。

　　春秋时期会经常举办各种“射礼”——一种非常正规的竞技运动，不仅比谁能射中靶心，还要看射箭的全过程是否合乎礼仪。比赛过程中，讲究谦和、礼让、庄重，倡导“发而不中，反求诸己”（如果射不中，反省自己的问题）。随着社会的发展，原本实战性很强的“射技”渐渐成为娱乐化的“射礼”，成为宴会之后的固定项目。

　　春秋战国时期，楚国有个著名的射箭手，名叫养由基。此人年轻时就勇力过人，练成了一手好箭法。当时还有一个名叫潘虎的勇士，也擅长射箭。一天，两人在场地上比试射箭，许多人都围着观看。靶子设在五十步外，那里撑起一块板，板上有一个红心。潘虎拉开强弓，一连三箭都正中红心，博得围观的人一片喝彩声。潘虎也洋洋得意地向养由基拱拱手，表示请他指教。养由基环视一下四周，说：“射五十步外的红心，目标大近、太大了，还是射百步外的柳叶吧!”说罢，他指着百步外的一棵杨柳树，叫人在树上选一片叶子，涂上红色作为靶子。接着，他拉开弓，“嗖”的一声射去，结果箭链正好贯穿在这片杨柳叶的中心。在场的人都惊呆了，潘虎自知没有这样高明的本领，但又不相信养由基箭箭都能射穿柳叶，便走到那棵杨柳树下；选择了三片杨柳叶，在上面用颜色编上号，请养由基按编号次序再射。养由基走前几步，看清了编号，然后退到百步之外，拉开弓，“嗖”、“嗖”、“嗖”三箭，分别射中三片编上号的杨柳叶。这一来，喝彩声雷动，潘虎也口服心服。就在一片喝彩声中，有个人在养由基身旁冷冷地说：“喂，有了百步穿杨的本领，才可以教他射箭了！” 养由基听此人口气这么大，不禁生气地转过身去问道：“你准备怎样教我射箭?” 那人平静地说：“我并不是来教你怎样弯弓射箭，而是来提醒你该怎样保持射箭名声的。你是否想过，一旦你力气用尽，只要一箭不中，你那百发百中的名声就会受到影响。一个真正善于射箭的人，应当注意保持名声！” 养由基听了这番话，觉得很有道理，再三向他道谢。

　　据《北史·长孙晟传》记载：长孙晟是北周时洛阳人。他智谋过人，武艺超群，十八岁时就当了一名禁卫东宫的武官。但真正赏识他的是隋国公杨坚。有一次，隋国公杨坚偶然与他交谈了几句，就发现他有勇有谋，认定他日后必定能成为一代名将。那时，北方游牧民族突厥首领摄图，和北周友好相处，互派使节往来。为了炫耀各自的实力，双方都选派有勇有智的人充当使者，但傲慢的摄图对北周派来的使者大都瞧不起。有一次，长孙晟被派去陪同正使宇文神庆出使突厥。摄图见到长孙晟后，一改往日对北周使者的轻开元体育,开元ky,开元体育官方网,开元 SPORTS,开元体育股份有限公司蔑态度，竟要求宇文神庆将长孙晟留下来。宇文神庆答应了摄图的请求，长孙晟就这样留在了突厥。整整一年过去了，摄图还是让长孙晟继续跟随在自己身边，不让他回北周，而且，摄图每次出猎，总要长孙晟陪同。一天，摄图在毡帐前看见空中有两只大雕盘旋着，正在争夺一块肉。他很有兴致地喊来长孙晟，并叫人拿两枝箭递给长孙晟，命令他把两只雕射下来。长孙晟接过箭，迅速翻身上马飞驰而去。他渐渐离大雕的位置很近了，只见他拉弓搭箭，认准目标一箭射去，竟射穿了两只大雕的胸膛！两只大雕顿时一齐落地。长孙晟一箭双雕的高超箭术，博得了在场的突厥士兵的连声喝彩，摄图也异常高兴，他下令重赏长孙晟，并要求部下向长孙晟学习箭术。后来，杨坚夺取北周政权，建立了隋朝。突厥及其他少数民族国家趁机进攻隋朝，为北周复仇。这时，长孙晟已回到隋朝。他凭借自己的智谋和勇武以及对突厥内部情况的了解，帮助杨坚多次打退了突厥的进犯。后人根据这个故事引申出“一箭双雕”这个成语，比喻做一件事而达到两方面的目的。

　　甘蝇是古时一个著名的射箭高手。只要他一拉开弓，野兽就要伏在地上，飞鸟就要掉下来。甘蝇的弟子飞卫曾向甘蝇学射箭，学成之后，比师父的本领还高。后来纪昌要拜飞卫为师学射箭。飞卫对纪昌说：你先要练习不眨眼的本领，有了这个本领再跟我来学。纪昌回到家，仰面躺在正在织布的织机下，两眼不眨地盯着踏板。一天、两天，两年过后，纪昌终于练好了眼睛不眨的功夫。于是去拜见他师父飞卫。飞卫说：这还不行，还要学看的本领，要能把小的东西看得很大、很清楚，然后再来找我。纪昌回到家，在一根牛尾毛捆住一个虱子，挂在窗口，每天都盯着它看。又是一天、两天、三天，三年过去了，他竟然能把一个虱子看得像车轮一样大。再看其它物体，也都能把它们看大。纪昌拿来一张弓，搭上箭，向虱子射去，箭正好从虱子正中间穿过去，而挂虱子的牛毛没有断。纪昌连忙去找飞卫，飞卫高兴地说你真正学到了射箭的真本领。